나를 위한 새해 다짐, 쉽고 간단한 피부 홈 케어
NEW YEAR, NEW ME 새해를 맞아 거창한 계획을 세우기보다 생활 습관을 조금씩 바꾸는 것으로 작은 변화를 이끌어내면 어떨까? 때론 가장 간단한 게 가장 큰 효과를 불러오기도 한다. editor 김애림(프리랜서) photographer 박재용 Balancing your life 종종 삶의 균형이 한쪽으로 치우쳐 있다고 느껴지는 경우, 꼭 시간을 내서 원인을 찾아보자. 예를 들어 오롯이 자신을 위한 시간이 있는지, 충분한 수면을 취하고 있는지, 일과 사적인 삶이 유연하게 돌아가고 있는지 말이다. ‘Life is all about balance’라는 말처럼 균형 잡힌 삶은 중요하다. 일이든, 사랑이든, 공부든 비슷하다. 중립이 되지 않은 상태로 운동을 하면 근육 사이즈만 커지고 관절엔 무리가 간다. ..
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2023. 1. 5. 18:30